Por qué es importante hidratar: por qué la piel necesita agua
¿Por qué es tan importante hidratar? ¿Cómo pierde la piel el agua y cómo hidratar bien? Una guía sencilla.
Oímos «hidrata tu piel» sin pensar en su importancia. Sin embargo, la hidratación es quizá el paso más básico. Una piel hidratada luce más flexible y resistente.
¿Cómo pierde la piel el agua?
El agua de la superficie se evapora sin cesar. Aire seco, agua caliente, viento y limpiadores agresivos aceleran la pérdida. Barrera debilitada, pérdida más rápida. Los hidratantes la ralentizan.
Hidratación y grasa no son lo mismo
La hidratación se refiere al agua; la grasa, a la capa lipídica. Una piel puede ser grasa y estar deshidratada. Un buen cuidado piensa en ambas y sella la hidratación con lípidos.
Hidratar bien
- con piel ligeramente húmeda, tras ducha o limpieza.
- un producto adecuado: rico para seca, ligero para grasa.
- no solo el rostro: cuello, manos, zonas secas.
- con regularidad; es un hábito diario.
Desde dentro
Lo que aplicas queda a medias sin apoyo interno. Beber suficiente agua y comer equilibrado son la base.
El hábito de hidratar es el primer paso más fuerte. Descubre nuestros hidratantes naturales en la tienda.
